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  1. おすすめ!ロードバイク!

おすすめ!ロードバイク!

特集コラム2016/01/19 10:37

roadbikeロードバイク人気は、今もずっと続いているようですね。
今、女性にうけるデザインなども豊富にあるので、とても選びやすく初心者でも 楽しめるようです。
通勤に使う女性もいるようですね。 なぜロードバイク?? マンガ『弱虫ペダル』の人気をきっかけにブームが再燃したとのことです。
「弱虫ペダルは」「週刊少年チャンピオン」で連載中のマンガで、自転車ロード レースに打ち込む高校生たちの熱い戦いとドラマを描いた作品。
テレビ東京系で アニメも放映されていて、女性を中心に人気を集めています。
もともと少年向けの作品ですが、女性ファンから支持されている理由は、登場人物の キャラクター一人ひとりが強い個性を持っていること。
「私は○○(誰々)派」 というように、ファンの間でも好みのキャラクターが分かれるんだとか。
またスポーツに打ち込む姿や男同士の友情や絆が女性の心をつかんでいるのでは ないかとのこと。
登場人物がそれぞれ異なるメーカーのロードバイクに乗っている のもこのマンガの特徴。
好きなキャラクターと同じロードバイクとユニフォームを そろえる女性も少なくないそうです。

ロードバイクのメリット

①ダイエット効果につながる

自転車は、脂肪燃焼効果や太ももやふくらはぎ、お腹、お尻などの筋力アップ効果が 期待できます。
「筋肉がついて太くなるのではないか」と心配する人が多いですが、 自転車で筋力アップはできても、競輪選手のように筋肉を太くすることは難しいです。
このメリットが女性にとっての一番の理由のようですね。
しかし、自転車のような有酸素運動は、続けなければダイエットとしての効果はありません。
自転車通勤は、通勤の手段を自転車に変えるだけなので、今までダイエットが続いたこと がない人でも、いつものように通勤するだけで、自然と一定の距離を走ることができ、 毎日の習慣になりやすくなりますので、ぜひ自宅からお店までをロードバイクで!

②気軽に小旅行を楽しめる

たとえば、普段は最寄り駅までチャリでそこから電車に乗っている所を、すべて 自転車で行ってみる。
近くの川を河口まで下ってみる。東京であれば山手線を一周 してみる。このくらいの旅でも初めのうちは結構疲れます。
川沿いなどは、自転車の 練習をしている人が沢山いる場合も多く、良い刺激を受けることができます日頃ストレスがたまっている方には、とっておきのリフレッシュになりそうですね。

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